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      旭豐水產 新聞中心

      涼拌海青菜的做法

        來源:www.lxxgg.com
          海青菜富含多種營養物質,吃法多樣,下面就為您介紹一款簡單的食用方法,涼拌海青菜。   
          1.準備材料:白蘿卜2個半、食鹽半勺、醋4湯勺、蔥10根、蒜1勺、李子榨汁1湯、麥芽糖1勺、辣椒粉1勺。
          2.由于海青菜可能混著許多雜質,先沾上粗鹽,之后用涼水進行清洗。
          3.涼水洗凈后,再把水瀝干。
          4.接著把蘿卜切絲,為了更方便,可以使用刨絲器。
          5.把切好的蘿卜絲加小蔥加鹽加醋開始腌制。
          6.腌制蘿卜的時間段,可以先制作醬料。
          7.麻辣酸甜醬的制作,把準備好的李子榨汁液加上一湯勺麥芽糖,辣椒醬(根據個人喜好),拌勻。沒有李子液的話,就只用糖也可以。
          8.接著把清洗完畢的海青菜、加上腌好的蘿卜絲,以及醬料放在一塊,開始攪拌。
          9.攪拌到均勻的狀態后,撒上芝麻即可。
          清涼簡單的涼拌海青菜,一定可以在干燥的春天為您帶來一絲涼意。